Για τρίτη συνεχή χρονιά την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς
.png)
Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, που καθιερώθηκε από τη Διεθνή Ομοσπονδία Καρδιάς (World Heart Federation), εορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου. Στόχος της είναι να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, που αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Στην Ελλάδα, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) συμμετέχει ενεργά σε αυτή την παγκόσμια προσπάθεια, διοργανώνοντας εκδηλώσεις και δράσεις ενημέρωσης σε κεντρικά σημεία της χώρας.
Για το 2025, η ΕΚΕ πραγματοποιεί για τρίτη συνεχή χρονιά δράσεις αφιερωμένες στην πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση των καρδιοπαθειών. Στο επίκεντρο βρίσκονται η σωστή ενημέρωση του κοινού, η αξία της τακτικής ιατρικής παρακολούθησης και η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, με στόχο τη μείωση των παραγόντων κινδύνου όπως η υπέρταση, η χοληστερίνη, ο διαβήτης και το κάπνισμα.
Η σημασία της πρόληψης
Η καρδιαγγειακή υγεία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την πρόληψη. Η ισορροπημένη διατροφή, η συστηματική άσκηση, η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους και η αποφυγή του καπνίσματος είναι μερικές από τις βασικές οδηγίες που δίνουν οι καρδιολόγοι. Ωστόσο, εξίσου σημαντική είναι και η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι.
Η υπέρταση είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Συχνά μάλιστα χαρακτηρίζεται ως "σιωπηλός δολοφόνος", καθώς μπορεί να μην παρουσιάζει συμπτώματα για χρόνια. Η χρήση ενός αξιόπιστου πιεσομέτρου αποτελεί βασικό εργαλείο για τον έλεγχο της πίεσης και την έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων.
Η συμβολή των πιεσομέτρων στην υγεία της καρδιάς
Στην Anats S.A. διαθέτουμε μεγάλη γκάμα από πιεσόμετρα μπράτσου και καρπού, τα οποία συνδυάζουν τεχνολογική ακρίβεια με ευκολία στη χρήση. Ένα ποιοτικό πιεσόμετρο επιτρέπει:
Τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι.
Καταγραφή μετρήσεων ώστε να υπάρχει σαφής εικόνα της πορείας της υγείας.
Έγκαιρη επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό σε περίπτωση ανωμαλιών.
Η επένδυση σε ένα πιεσόμετρο δεν αφορά μόνο άτομα με υπέρταση, αλλά και όλους όσοι θέλουν να προστατεύσουν την καρδιά τους. Η χρήση του στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς υπενθυμίζει τη σημασία της πρόληψης και της ευαισθητοποίησης.
Η δράση της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας
Η εκδήλωση της ΕΚΕ στο Σύνταγμα, όπως και σε άλλες πόλεις της Ελλάδας, θα περιλαμβάνει δωρεάν μετρήσεις, ενημερωτικό υλικό και συζητήσεις με ειδικούς καρδιολόγους. Οι πολίτες θα έχουν την ευκαιρία να λάβουν πρακτικές συμβουλές για την υγεία της καρδιάς τους και να κατανοήσουν πόσο σημαντικός είναι ο τακτικός έλεγχος.
Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς δεν είναι απλώς μία ημερομηνία στο ημερολόγιο, αλλά μια υπενθύμιση ότι η υγεία μας βρίσκεται στα χέρια μας. Με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα και με τη βοήθεια αξιόπιστων ιατρικών εργαλείων, όπως τα πιεσόμετρα, μπορούμε να μειώσουμε δραστικά τον κίνδυνο καρδιοπαθειών.